Μελέτη παρέμβασης για την απώλεια βάρους


μελέτη παρέμβασης για την απώλεια βάρους

Διάφορες στρατηγικές αντιμετώπισης που συμπεριλαμβάνουν φαρμακευτική αγωγή με μετφορμίνη, άσκηση και διατροφή έχει φανεί πως μπορούν να βελτιώσουν την ευαισθησία στην ινσουλίνη και να οδηγήσουν σε απώλεια βάρους. Στο κομμάτι της διατροφικής παρέμβασης με στόχο την απώλεια βάρους σε παχύσαρκους έφηβους με κίνδυνο εμφάνισης διαβήτη τύπου ΙΙ η ιδανική στρατηγική παραμένει αμφιλεγόμενη.

μελέτη παρέμβασης για την απώλεια βάρους

Η συμβατική θεραπευτική προσέγγιση εστιάζει στον περιορισμό της ημερήσιας ενεργειακής πρόσληψης μέσω μιας διατροφής με μειωμένα λιπαρά και αυξημένους υδατάνθρακες, πράγμα το οποίο δεν μπορεί να είναι αποτελεσματικό όσον αφορά την θεραπεία της ινσουλινοαντίστασης. Πιθανολογείται ότι μια τέτοιου τύπου διατροφή θα μπορούσε να προκαλέσει υψηλότερα επίπεδα μεταγευματικής γλυκόζης στο αίμα ή υπερινσουλιναιμία, και ως συνέπεια αυτού να εμφανιστεί διαβήτης τύπου ΙΙ.

μελέτη παρέμβασης για την απώλεια βάρους απόλυτη απώλεια βάρους nederland

Οι συμμετέχοντες κατανάλωσαν είτε μια δίαιτα χαμηλών υδατανθράκων και λιπαρών, ή μια δίαιτα χαμηλής έως μέτριας κατανάλωσης υδατανθράκων και υψηλών πρωτεϊνών.

Τα ευρήματα της μελέτης RESIST σχετικά με το γλυκαιμικό φορτίο και την απώλεια βάρους επιβεβαιώνονται και από προηγούμενες μελέτες που δείχνουν ότι οι χαμηλού γλυκαιμικού φορτίου δίαιτες, συγκριτικά με τις υψηλών υδατανθράκων — χαμηλών λιπαρών δίαιτες είναι αποτελεσματικές όσον αφορά την απώλεια βάρους σε παχύσαρκα παιδιά και εφήβους.

μελέτη παρέμβασης για την απώλεια βάρους

Οι συμμετέχοντες που έχασαν βάρος με την χαμηλών υδατανθράκων — υψηλών πρωτεϊνών διατροφή ανέφεραν πως η όρεξη τους κατά τη διάρκεια των τριών μηνών της μελέτης μειώθηκε, κάτι που εικάζεται πως έγινε λόγω της κατανάλωσης τροφών με χαμηλότερο γλυκαιμικό και ινσουλινεμικό φορτίο, που πιθανολογείται πως συνέβαλε στο αίσθημα του κορεσμού το οποίο με τη σειρά του διευκόλυνε την μείωση της ενεργειακής πρόσληψης.

Συμπερασματικά η παρούσα μελέτη ενισχύει τον όλο και αυξανόμενο όγκο μελετών που στηρίζουν τις χαμηλού γλυκαιμικού δείκτη μελέτη παρέμβασης για την απώλεια βάρους φορτίου δίαιτες μελέτη παρέμβασης για την απώλεια βάρους αφορά την απώλεια βάρους σε παχύσαρκους έφηβους με υψηλό κίνδυνο εμφάνισης διαβήτη τύπου ΙΙ.

μελέτη παρέμβασης για την απώλεια βάρους

Περισσότερες μελέτες πρέπει να πραγματοποιηθούν μελλοντικά, έτσι ώστε να βρεθεί η καλύτερη διατροφική παρέμβαση για πρόληψη και αντιμετώπιση του φαινομένου της παχυσαρκίας και των συνεπειών αυτής. Joslowski G.