Καύση λίπους CO2


Σύμφωνα με τα ευρήματα νέας μελέτης όμως, το μεγαλύτερο μέρος του δεν αποβάλλεται με τις καύσεις, αλλά με την ανάσα μας. Φυσικά δεν αρκεί να αναπνέει κάποιος πιο γρήγορα για να συμβεί αυτό. Θα πρέπει να αυξήσει τις καύσεις του μέσω της γυμναστικής, όπως αναφέρουν βιοχημικοί που μελέτησαν τον μεταβολισμό σε μικροσκοπικό επίπεδο στην «Βρετανική Ιατρική Επιθεώρηση» BMJ.

Aποβάλουμε το λίπος με Μία νέα μελέτη, όμως, αποκαλύπτει ότι το μεγαλύτερο μέρος του δεν αποβάλλεται με τις καύσεις, αλλά με την ανάσα μας. Ωστόσο, δεν αρκεί να αναπνέει κάποιος πιο γρήγορα για να συμβεί αυτό.

καύση λίπους CO2 απώλεια βάρους 08844

Θα πρέπει να αυξήσει τις καύσεις του μέσω της γυμναστικής, γράφουν στο εορταστικό τεύχος της «Βρετανικής Ιατρικής Επιθεώρησης» BMJ βιοχημικοί οι οποίοι μελέτησαν τον μεταβολισμό σε μικροσκοπικό επίπεδο. Το εύρημα αυτό εξηγεί γιατί αδυνατίζουν όσοι κάνουν γυμναστική, λένε οι ερευνητές από το Πανεπιστήμιο της Νέας Νότιας Ουαλίας, στην Καύση λίπους CO2. Όπως εξηγούν οι ερευνητές, όταν διασπάται το λίπος στο ανθρώπινο σώμα συμβαίνουν δύο διεργασίες.

Η πρώτη είναι ότι «σπάνε» οι χημικοί δεσμοί που ενώνουν τα μόριά του μεταξύ τους, με αποτέλεσμα να παράγεται θερμότητα και να τροφοδοτούνται με ενέργεια οι μύες.

καύση λίπους CO2

Η δεύτερη είναι ότι τα εναπομείναντα άτομά μετατρέπονται σε διοξείδιο του άνθρακα για να αποβληθούν μέσω των πνευμόνων, κατά την εκπνοή. Το λίπος αποθηκεύεται στα λιπώδη κύτταρα του σώματος καύση λίπους CO2 τη μορφή καύση λίπους CO2 τριγλυκεριδίων, τα οποία αποτελούνται από τριών ειδών άτομα: άτομα άνθρακα συμβολίζονται με το γράμμα Cάτομα υδρογόνου Η και άτομα οξυγόνου Ο.

κατάσταση απώλειας βάρους απώλεια βάρους κόπωση δίψα

Όταν λοιπόν διασπαστούν τα τριγλυκερίδια, το ένα πέμπτο μετατρέπεται σε νερό H2O και τα τέσσερα πέμπτα σε διοξείδιο του άνθρακα CO2. Το νερό μπορεί να αποβληθεί με τα ούρα, τον ιδρώτα, τα κόπρανα, τα δάκρυα και τα άλλα υγρά του σώματος, αλλά γρήγορα αντικαθίσταται όταν καύση λίπους CO2 νερό.

ΤΡΕΞΙΜΟ ΓΙΑ ΜΕΓΙΣΤΗ ΚΑΥΣΗ ΛΙΠΟΥΣ !

Καύση λίπους CO2 διοξείδιο του καύση λίπους CO2, όμως, αποβάλλεται με την εκπνοή και μπορεί να αντικατασταθεί με την κατανάλωση τροφίμων ή ροφημάτων όπως οι χυμοί φρούτων. Και συνεχίζουν: «Τα ευρήματα αυτά υποδηλώνουν ότι η κύρια οδός απώλειας βάρους είναι μέσω των πνευμόνων».

emerson απώλεια βάρους χρησιμοποιώντας χάσετε για να χάσετε βάρος

Οι δύο ειδικοί υπολόγισαν καύση λίπους CO2 ο μέσος άνθρωπος χάνει καθημερινά τουλάχιστον γρ. Η αντικατάσταση μίας ώρας ανάπαυσης με μία ώρα έντονης γυμναστικής, όπως το τζόγγινγκ, αφαιρεί ακόμα 40 γρ. Σχολιάζοντας τα ευρήματα αυτά, ο δρ Τομ Μπάρμπερ, αναπληρωτής καθηγητής Ενδοκρινολογίας στο Πανεπιστήμιο του Ουώργουϊκ, είπε ότι η νέα μελέτη διαλύει τον μύθο ότι το λίπος καίγεται μόνο από τον οργανισμό - «κάτι που ακόμα και οι γιατροί λανθασμένα πιστεύουν».

καύση λίπους CO2

πώς να χάσετε το βάρος πιο αποτελεσματικά