Σαλονιού λίπους. Best of internet


Κάτι επίσης άγνωστο για πολλούς είναι ότι, το λίπος στο σώμα μας δεν είναι το ίδιο σε όλα τα σημεία. Από την μία, υπάρχει το απαραίτητο λίπος, όπως αυτό στο κεντρικό σαλονιού λίπους σύστημα και την καρδιά και σαλονιού λίπους την άλλη, το αποθηκευμένο λίπος, που προέρχεται από τις παραπανίσιες θερμίδες από την κατανάλωση τροφής και είναι αυτό που κάνει τα παντελόνια να κουμπώνουν πιο δύσκολα. Γιατί αποθηκεύεται λίπος στην κοιλιά; Οι αποθήκες λίπους στο σώμα μας εξαρτώνται από παράγοντες όπως το φύλο, η ηλικία, ο τρόπος ζωής και τα γονίδια. Οι άντρες τείνουν να αποθηκεύουν λίπος στην κοιλιά σωματότυπος μήλοενώ οι γυναίκες στα ισχία, τους γλουτούς και τους γοφούς σωματότυπος αχλάδι ή κλεψύδρα. Αυτό δε σημαίνει βέβαια, ότι είναι λιγότερο πιθανό οι γυναίκες να αποκτήσουν σπλαχνικό λίπος στην περιοχή της κοιλιάς.

Tweet it Η απώλεια του βάρους και η καύση του λίπους απαιτούν μία υγιή διατροφή σε συνδυασμό με συστηματική σωματική δραστηριότητα. Υπάρχει όμως ακόμη μία συνθήκη, την οποία αξίζει να λάβουμε υπόψη μας.

Ποια σαλονιού λίπους αυτή; Να είμαστε καλά ψυχολογικά και χαρούμενοι. Τι σχέση έχει η διάθεσή μας με την καύση του λίπους; Η απάντηση "κρύβεται" στη σεροτονίνη, γνωστή και ως η ορμόνη της ευτυχίας Για χάρη της σεροτονίνης έχουν πραγματοποιηθεί πολλές μελέτες, σαλονιού λίπους πολλά ευρήματα να συμφωνούν πως η συγκεκριμένη ορμόνη ένας από τους παράγοντες που παίζουν ρόλο στην καύση του λίπους στον οργανισμό μας.

Ωστόσο, κανείς δεν μπορούσε να απαντήσει γιατί και να εντοπίσει τον σαλονιού λίπους μηχανισμό πίσω από το φαινόμενο, ο οποίος παρέμενε μυστηριώδης.

σαλονιού λίπους fenugreek σας κάνει να χάσετε βάρος

Όχι πια. Σύμφωνα με νέα έρευνα, η οποία δημοσιεύτηκε στο περιοδικό Nature Communicationsη σεροτονίνη συμβάλλει στη διατροφική μας συμπεριφορά τι τρώμε όταν τρώμε και πόσο σαλονιού λίπους φαίνεται να επηρεάζει τον μεταβολισμό μας.

Θες να κάψεις λίπος; Γίνε χαρούμενος άνθρωπος

Η σχετική μελέτη πραγματοποιήθηκε από μία ομάδα βιολόγων σαλονιού λίπους το Ερευνητικό Ινστιτούτο The Scripps, οι οποίοι εντόπισαν μία σαλονιού λίπους στον εγκέφαλο που φαίνεται να ενεργοποιεί την καύση του λίπους. Πρόκειται για την FLP—7, για την οποία οι επιστήμονες μέχρι στιγμής πίστευαν πως ήταν απλώς μία ορμόνη η οποία συνδέει τον εγκέφαλο με το έντερο.

πώς να χάσετε βάρος πίσω χάνετε το λίπος μαζί μου

Μπορεί η καλή διάθεση να οδηγήσει σε καύση λίπους; Έτσι φαίνεται! Be happy, λοιπόν.

  • Κάψτε Λίπος Βάζοντας Αυτές τις Τροφές στη Διατροφή σαςmosaffer.com – the home issue
  • Αδυνάτισμα σώματος k σύνδεση
  • 68 κιλά χάνουν βάρος
  • Έχουμε ψάξει κι έχουμε σαλονιού λίπους όλους τους απίθανους τρόπους, από την πίεση των δαχτύλων  σε ένα συγκεκριμένο σημείο, μέχρι τη δίαιτα της τεμπέλας, για να σας βοηθήσουμε να ξεφορτωθείτε αυτά τα κιλάκια που σωρεύτηκαν στις γιορτές καλοί οι κουραμπιέδες, αλλά σαν τα μελομακάρονα δεν έχει.
  • Το λίπος στην κοιλιά δεν οφείλεται μόνο στο φαγητό -Οι παράγοντες που αγνοείς | BOVARY

Όπως σημειώνεται σε σχετικό δελτίο τύπουστην πραγματικότητα, η FLP—7 -και όχι η σεροτονίνη- ευθύνεται για την καύση του λίπους, αλλά η FLP—7 εκκρίνεται από τους νευρώνες στον εγκέφαλο, μόνο όταν στον οργανισμό υπάρχουν αυξημένα επίπεδα σεροτονίνης, όπως διαπιστώθηκε από συνεχόμενα τεστ σε σκουλήκια C.

Η FLP—7, αφού παραχθεί λόγω αυξημένων επιπέδων σεροτονίνης, ταξιδεύει μέσω του κυκλοφορικού συστήματος μέχρι το έντερο, όπου και ξεκινάει τη διαδικασία της καύσης του λίπους.

  1. Καλό λίπος για φαγητό για απώλεια βάρους
  2. Θες να κάψεις λίπος; Γίνε χαρούμενος άνθρωπος - mosaffer.com

Πρόκειται για την πρώτη φορά που ερευνητές εντόπισαν μία εγκεφαλική σαλονιού λίπους η οποία διεγείρει συγκεκριμένα τον μεταβολισμό σαλονιού λίπους λίπους, χωρίς καμία αλλαγή στην πρόσληψη τροφής. Οι ερευνητές εξηγούν πιο αναλυτικά, για το νεοανακαλυφθέν "μονοπάτι" καύσης λίπους: Ένα νευρικό σαλονιού λίπους στον εγκέφαλο παράγει σεροτονίνη, σαλονιού λίπους απάντηση σε σαλονιού λίπους αισθητηριακό ερέθισμα.

Η παραγωγή σεροτονίνης δίνει σήμα σε ένα άλλο σύνολο νευρώνων να παραγάγει FLP-7, η οποία με τη σειρά της σαλονιού λίπους έναν υποδοχέα στα εντερικά κύτταρα και τότε, αρχίζει η μετατροπή του λίπους σε ενέργεια. Είναι σημαντικό ότι στα τεστ στα C.

Κάψε λίπος γρήγορα στο σαλόνι του σπιτιού σου κάνοντας…

Η καθηγήτρια Srinivasan ελπίζει ότι μελλοντικές μελέτες θα εξερευνήσουν τρόπους παραγωγής και αύξησης της FLP-7 στους ανθρώπους, με ασφαλή τρόπο, ώστε οι ειδικοί να μπορούν να εκμεταλλευθούν τη δράση της ορμόνης προς όφελος της δημόσιας υγείας.

Μέχρι τότε, βρίσκουμε αφορμές να γελάμε, να σαλονιού λίπους και σαλονιού λίπους είμαστε χαρούμενοι. Κάπως έτσι, η σεροτονίνη παραμένει ψηλά και το λίπος, ελπίζουμε, μακριά. Ποιο συναίσθημα σας προκάλεσε το θέμα.

τα ημερολόγια απώλειας βάρους