Καίγονται λίπος δεν χάνουν βάρος, Περισσότερα από Διατροφή και Αδυνάτισμα


Άλλες γυναίκες επιθυμούν να δουν διαφορά στην κοιλιά τους, άλλες στους γλουτούς, άλλες στα χέρια.

απώλεια βάρους odia khloe απώλεια βάρους

Μετά από μια εγκυμοσύνη, η πιο συνήθης επιθυμία είναι να πέσει η κοιλιά, όμως κάθε νέα μαμά θα ήθελε να δει διαφορά και σε άλλα σημεία του σώματος τη που την απασχολούνς. Η ερώτηση, λοιπόν, που γεννάται είναι η εξής: Υπάρχει κάποια σειρά με την οποία καίγεται το λίπος; Χάνουμε πρώτα από κάποιο σημείο και μετά συνεχίζουμε στα υπόλοιπα; Η απάντηση είναι θετική.

Τι συμβαίνει με το λίπος του σώματός σας, όταν χάνετε βάρος [βίντεο] | ΥΓΕΙΑ | mosaffer.com

Όντως χάνουμε πρώτα από συγκεκριμένα σημεία και έπειτα το σώμα μας καίγονται λίπος δεν χάνουν βάρος να παίρνει από τα υπόλοιπα αποθέματα. Αυτή η επιλογή καίγονται λίπος δεν χάνουν βάρος είναι γενική και δε συμβαίνει σε όλους με τον ίδιο τρόπο.

καίγονται λίπος δεν χάνουν βάρος

Το από πού θα ξεκινήσει να χάνει μια γυναίκα βάρος όταν αρχίσει δίαιτα και άσκηση, εξαρτάται καθαρά από τον οργανισμό της και το γενετικό της κώδικά.

Είναι, δηλαδή, γονιδιακά προδιαγεγραμμένο το σημείο από όπου ο οργανισμός θα λάβει το λίπος που χρειάζεται για να αντεπεξέλθει στις νέες συνθήκες.

Απώλεια βάρους vs Απώλεια Λίπους

Αν για παράδειγμα μια γυναίκα χάσει πρώτα στα πόδια και τους γλουτούς, είναι επειδή το σώμα της είναι έτσι κατασκευασμένο. Στη συνέχεια μπορεί να χάσει από το στήθος, κάτι που επίσης μας αποδεικνύει ότι υπάρχει διαφορά μεταξύ των γυναικών, καθώς υπάρχουν γυναίκες που δε χάνουν καθόλου από το στήθος τους και άλλες που χάνουν το μισό τους όγκο.

καίγονται λίπος δεν χάνουν βάρος t3 έναντι t4 απώλεια λίπους

Το συμπέρασμα, λοιπόν, είναι ότι θα χάσεις βάρος από το σημείο που ο οργανισμός σου θέλει να πάρει λίπος και δε θα υποκύψεις σε κανόνες τους στιλ «οι γυναίκες μετά τα 30 χάνουν πρώτα από τα πόδια».

Σημασία έχει να κάνεις υπομονή και να έχεις σωστό πρόγραμμα διατροφής και άσκησης πρέπει να ιδρώσεις και λίγο.

Κριτικές πελατών Η απώλεια βάρους, τα επιπλέον κιλά και οι εξαντλητικές δίαιτες δεν είναι απολύτως καλές για κανέναν. Είναι ένας πραγματικός εφιάλτης που υποφέρει, πρέπει να παρενοχλεί το σώμα σας, να τρώει λιγότερο, να σκεφτόμαστε τρόφιμα και να προσπαθούμε να κάνουμε σωματική δραστηριότητα και το γυμναστήριο που ίσως δεν μας αρέσει.

Και αν έχεις μόλις βγει από μια εγκυμοσύνη, κάνε λίγη καίγονται λίπος δεν χάνουν βάρος παραπάνω καθώς το σώμα σου έχει επίτηδες αποθηκεύσει λίπος για να μπορεί να αντεπεξέλθει στην κούραση της μητρότητας και να σε κρατήσει στα πόδια σου.

Μετά από μερικές εβδομάδες θα αρχίσεις να βλέπεις διαφορά, αρκεί να μην κουραστείς να προσπαθείς. Φωτογραφία: Shutterstock.

  1. Από πού χάνουμε βάρος πρώτα, όταν κάνουμε δίαιτα;
  2. Κάνετε δίαιτα αλλά δεν χάνετε κιλά; Αυτοί είναι οι λόγοι