Psmf καμία απώλεια βάρους, Διονύσιος Βλάχος Γενικός Ιατρός Πρόεδρος NGO NUTRITION & LIFE


GiannistznΤα φρουτα στην κετωση μπαινουν? Εχει καποιο ρολο η psmf καμία απώλεια βάρους ή οχι? Και μου εκανε εντυπωση το οτι ημουν μια χαρα. Michaelangeloκαμια σχεση Και επίσης, πως δεν είναι keto? Poses θερμίδες εσύ θες για να είναι keto? Psmf καμία απώλεια βάρουςΦίλε, αν κάποιος παίρνει καθημερινά 3 psmf καμία απώλεια βάρους το βάρος του σε γραμμάρια ούτε καν το άλιπο σε πρωτεΐνη, δεν τον βλέπω καθόλου μα καθόλου καλά :unsure: giannis64είπαμε και το ξαναλέμε.

DevilΑν δεν θες να χάσεις μυϊκό ιστό και συνάμα και να παίρνεις κάτι, έτσι πάει! Διάβασε τι λέει ο άλλος! Πρώτον, το παλικάρι δεν μίλησε για κετονική δίαιτα αλλα χαμηλή σε υδατάνθρακα και υψηλή σε πρωτεΐνη δίαιτα!

Για να μην χάσεις μυϊκό ιστό σε τέτοιες δίαιτες, χρειάζεσαι αρκετά μεγάλη ποσότητα πρωτεΐνης! Και επίσης αυτή η καραμέλα psmf καμία απώλεια βάρους κάποια στοιχεια πίσω τις που εσύ σαν εκτος του χώρου δεν μπορείς να τα καταλάβεις.

Φυσιολογία Νηστείας : Στην πλήρη νηστεία το σώμα επιδιώκει την: Διατήρηση ενεργειακών υποστρωμάτων γλυκόζη για τον εγκέφαλο, κ. Γλυκογενετικά υλικά είναι κυρίως τα αμινοξέα των πρωτεϊνών των μυών 80 g πρωτεΐνης ημερησίως δίνουν 45 g γλυκόζης και η γλυκερόλη από τη λιπόλυση.

Όταν το καταλάβεις και μάθεις κάτι τοις λίγα πράγματα, πως λειτουργεί ένας οργανισμός και όχι ότι διαβάζονται στην τύχη τα ξαναλέμε! Δεύτερον, Μήτσο Devilδεν είναι απαραίτητο να κανεις όλα κατά γράμμα, μπορείς να αλλάξεις τις analogies! Ούτε το 3gr είναι πωλείτο!

Ο ΕΕΣ κοντά στους πρόσφυγες της Μυτιλήνης, ακόμη και με τον χιονιά

Για δίαιτα χαμηλής σε υδατάνθρακα και υψηλή σε πρωτεΐνη λέει αυτός, keto την βγάλαμε εμείς χωρίς να μας πει τι παίζει με τα λιπαρά, που πιθανώς να είναι και προς αποφυγή με εξαίρεση λίγα καλά από ελαιόλαδα k. Έχω απαντήσει στο άλλο topic. Και έχω πει gt παρόλα αυτά εγώ δεν έχω χάσει μυϊκό ιστό. DevilΔιάβασε τι λέει ο άλλος!

Άλλο πράγμα είπε το παλικάρι αλλιώς το αλλάξαμε εμείς! Για δίαιτα χαμηλής σε υδατάνθρακα και υψηλή σε λιπαρά λέει αυτός, keto την βγάλαμε εμείς psmf καμία απώλεια βάρους να μας πει τι παίζει με τα λιπαρά, που πιθανώς να είναι και προς αποφυγή με εξαίρεση λίγα καλά από ελαιόλαδα k.

Michaelangelo χαμηλη σε υδατανθρακα και υψηλη σε λιπαρα οδηγει αυτοματα σε κετωση Νομίζω είναι σαφές πήγαινε στον Κόμπρα. Συγγνώμη, τυπογραφικό λάθος. Χαμηλή σε υδατάνθρακα υψηλή σε πρωτεΐνη εννοώ ότι είπε. Συνήθως τα πιάνεις τα λάθη μου!. Δεν ανέφερε για λιπαρά.

Πιθανώς να απέχουν οι μεγαλοποσοτιτες. Devilναι αλλά τα κετονοσωματα δημιουργούντα και από αμινο.

Ο ΕΕΣ κοντά στους πρόσφυγες της Μυτιλήνης, ακόμη και με τον χιονιά - mosaffer.com

Manosτοτε δεν μιλας για κετο Πάντως για να λέμε και την άλλη όψη, εμένα η συγκεκριμένη με τα πολλά λιπαρά και μέτρια πρωτείνη δε psmf καμία απώλεια βάρους δούλεψε καλά όπως θυμάσαι Αντίθετα psmf ή only protein σε θερμίδες συντήρησης ή ελαφρώς υποθερμιδικά μου δουλεύει μια χαρά παρότι προφανώς γίνεται νεογλυκογένεση?

DevilΠάντως για να λέμε και την άλλη όψη, εμένα η συγκεκριμένη με τα πολλά λιπαρά και μέτρια πρωτείνη δε μου δούλεψε καλά όπως θυμάσαι Manosευχαριστω για την ενημερωση. Νταξ κοίτα είναι δραστικότατη διατροφή αυτή DevilΝομίζω είναι σαφές πήγαινε στον Κόμπρα. Devilμητσο εγω εχω χαμηλα τις πρωτεινες γρ περιπου αλλα δεν υπολογιζω τα αμινο που παιζουν γυρω απο την προπονα purple wraath 2πλη δοση πριν και 10γρ bcaa ποστ λες να τα μειωσω και αυτα?

Michaelangeloκαι αυτο σε παραγωγη κετωνων θα σε παει λογικα Anyway, αυτό τέλος psmf καμία psmf καμία απώλεια βάρους βάρους με μια μέρα την εβδομάδα να μην σκοτίζομαι τι τρώω, αλλά δεν το παράχεζα κιόλας γιατί δεν με έλκυεμου δουλεύει Και δεν το κάνω by the book.

Ούτε κάθε μέρα τα 30γρ υδατάθρακα θα έχω εννοώ μπορεί να τα ρίζω συνήθως, εκτός από όταν ξεκινάω που θέλω να χάσω γρήγορα τα πρώτα κιλάούτε θα φοβηθώ κανένα βράδυ στην ταινία το Ξέρω φαίνεται χαζό σε κάποιους και θα κραχτώ, αλλά σε τόσα πειράματα, έχω δει ότι δεν χρειάζεται με εξαιρέσεις κάποιες περιπτώσεις να είσαι by the book!

psmf καμία απώλεια βάρους

Απλά αποφεύγω τα αχρείαστα γλυκά, ζάχαρες, ψωμιά κ. Ίσως από μιας μεριάς να 'ναι και καλό να κάνω διαφορετικά πράγματα κάθε μέρα και για psmf καμία απώλεια βάρους να μου δουλεύει, ίσως και όχι!

Michaelangeloκοιτα στις lowcarb γενικα δεν γινετε να εισαι '' by the book '' Στην πορεία απλά, η δίαιτα μετατρέπεται σε low-carb πολλές φορές όταν π.

Είμαι ευχαριστημένος και στην πορεία με το αποτέλεσμα και γενικά δεν θέλω να μου δημιουργήσω κανένα πρόβλημα, οπότε δεν με κόφτει.

Τώρα αν θα έκανα πιο γρήγορα δουλειά, παίζει μπορεί και όχι γιατί μπερδεύω τον οργανισμό;ε και; Αν θέλω κάτι γρήγορα, ναι, μια βδομάδα θα το κάνω αυστηρά! Βλέπω οι περισσότεροι που είναι σε κάποιο επίπεδο, δεν ακολουθούν ούτε ασκήσεις ούτε διατροφές ακριβώς όπως πρέπει! Όταν πιστεύω χρειάζεται είμαι αυστηρός, όταν όχι το αλλάζω. Οι διατροφές low carb σου λένε πάρε λίγους υδατάνθρακες.

απώλεια βάρους στην περίοδο σας carol burnett απώλεια βάρους

Δεν λένε μην τους πάρεις όμως από γλυκά! Σε θεωρητικά θέματα είμαι μπερδεμένος. Ο Devil εξηγεί καλά αρκετά που δεν καταλαβαίνω. Σε άλλα όμως, βλέπω μου όχι μόνο μου δουλεύουν έτσι!

psmf καμία απώλεια βάρους Fragment απώλεια βάρους

Και εγώ έχω μπέρδεμα, μήπως καμιά φορά είναι καλύτερο να μπερδεύω τον οργανισμό με τα σκαμπανεβάσματα; φυσικά πάντα σε Συμβουλές υγείας απώλεια λίπους όρια, όχι να τα αλλάζουμε όλα. Θεωρίες υπάρχουν πολλές, εγώ τυχαία έκανα αυτό pick και μ'αρέσει. Αν δω δεν με βοηθάει πλέον η δεν μ'αρέσει, βλέπουμε!

Δίαιτα για Μόνιμη Απώλεια Βάρους/ Weight loss diet (eng subs)

Michaelangelopsmf με τοσες λιγες δεν παιζει Συνήθως αυτοί που κάνουν PSMF λένε 1,5gr psmf καμία απώλεια βάρους bw μέχρι και wiki έτσι θα το δεις, τώρα δεν ξέρω αν είναι για μη αθλητές. Για αυτό είπα το κάνω διαφορετικά, επειδή έγω βάζω 2, Τώρα περισσότερο από αυτό, προσωπικά θα το θεωρούσα περιττό.

Επιπτωση στο σωματικο βαρος απο αυξημενη ληψη πρωτεινης. [Αρχείο] - mosaffer.com

DevilΣυνήθως αυτοί που κάνουν PSMF λένε 1,5gr x bw μέχρι και wiki έτσι θα το δεις, τώρα δεν ξέρω αν είναι psmf καμία απώλεια βάρους μη αθλητές. Michaelangeloπαιδια καντε μας μια χαρη, και οπου γραφετε btw lbs ktm ors κλπ καντε ενα εντιτ και καντε μια επεξηγηση, γιατι ετσι οπως τα γραφετε, μονο εσεις τα καταλαβενετε.

psmf καμία απώλεια βάρους απώλεια βάρους ή απώλεια λίπους

Υπάρχει και το google Γιάννη, τώρα έτυχε να ξέρω, αλλά πίστεψε με, όλες τις συντομογραφίες μόνο ο Μήτσος παίζει να τις καταλαβαίνει! Michaelangelo λεει Δεν είναι υπερβολή πάνω από 3? Τουαλέτα πιστεύω θα πάει!

Devil Δεν είναι υπερβολή πάνω από 3? EddieΜήτσο σορυ αλλά δεν ξέρω βάση ποιας άποψης τα έγραψαν αυτά αυτοί, αλλά πρακτικά δεν συμφωνώ σε κομμάτια όπως και το αν δεν τρως υδατάνθρακα κιλά βάζεις.

Παρουσίαση με θέμα: "PSMF/VLCD, ενδείξεις, ασφάλεια, οφέλη"— Μεταγράφημα παρουσίασης:

Παντως πολλοι ΒΒ τελευταια εχουν την ταση να κανουν κετο στυλ. Πχ ο dugdale,η ακομα και ο Freeman που τρωει 70γρ υδατ τη μερα. Κι ας μη παει η κουβεντα στο οτι αυτοι παιρνουν φαρμακο αρα ειναι ευνοημενοι οτι διατροφη και να κανουν.

Manos Αναμπολικ ποια διαιτα ειναι πεπεισμενε καργα? Είναι σαν να λες ότι μου δίνουν φαγητό αλλά προτιμώ να φάω τον εαυτό μου. Ναι γενικά η Ιατρική, λογικό είναι άλλωστε, ενδιαφέρεται για τον μέσο άνθρωπο περισσότερο.

Βλάχος1Α. Γανοτοπούλου2Χ. Στάθη3, Α. Κουτσοβασίλης2, Δ. Δουλγεράκης3, Ε.

Δεν έχω ξεχάσει το topic που περιμένεις έρευνες. Απλά δεν έχω αρκετό χρόνο αυτές τις μέρες. Μήτσο σορυ αλλά δεν ξέρω βάση ποιας άποψης τα έγραψαν αυτά αυτοί, αλλά πρακτικά δεν συμφωνώ σε κομμάτια όπως και το αν δεν τρως υδατάνθρακα κιλά βάζεις.

Διονύσιος Βλάχος Γενικός Ιατρός Πρόεδρος NGO NUTRITION & LIFE

Μερικά πράγματα δουλεύουν για όλους και μερικά δεν δουλεύουν για κανένα. Δεν υποστηρίζω με αυτό που σου λέω την μία ή την άλλη άποψη.

psmf καμία απώλεια βάρους

Απλά λέω ότι δεν διαφέρουν τα πάντα από psmf καμία απώλεια βάρους ένα ασκούμενο στον άλλο. Τώρα αν αυτό οδηγεί σε αυξημένη πρωτεινοσύνθεση, προσωπικά πολυ αμφιβάλλω αλλά δεν νομίζω ότι υπάρχει κάποια σχετική έρευνα.

Devilακομα το ρεκαρμπ πρωτεινεται σε κετο η αναμπολικ νταιετ καθε κυριακη η στην αναμπολικ καθε σαβατοκυριακο για αυξηση της ινσουλινς Powered by vBulletin® Version 4. All rights reserved.