Πόλεμοι απώλειας βάρους


Μοιραστείτε στο twitter Η ανορεξία δεν κάνει διακρίσεις. Δεν πρόκειται απλά για μία διατροφική διαταραχή αλλά για μία ψυχική ασθένεια που οδηγεί σε οριακές καταστάσεις χιλιάδες ανθρώπους σε όλο τον κόσμο.

Στη «μάχη» για την απώλεια βάρους

Τα άτομα τα οποία νοσούν παρουσιάζουν ακραίες διαταραχές στη διατροφική  τους συμπεριφορά και στις σκέψεις τους γύρω από το φαγητό. Συγκεκριμένα, η νευρική ανορεξία χαρακτηρίζεται από έναν έντονο φόβο ότι το άτομο θα γίνει παχύσαρκο και έτσι επιδιώκει ασταμάτητα να είναι αδύνατο. Το άτομο δεν έχει ακριβές στόχο για τα κιλά που πόλεμοι απώλειας βάρους ήθελε να χάσει, αφού πόλεμοι απώλειας βάρους φτάσει σε αυτά θεωρεί και πάλι ότι έχει περιττό βάρος, μιας και ποτέ δεν βλέπει το σώμα του όπως πραγματικά είναι.

Το εκτεταμένο εικονογραφημένο αφιέρωμα «Trim your figure», κατάφερε να ταράξει τα νερά της εποχής και δημιούργησε την εντύπωση ότι οι Βρετανίδες νοικοκυρές και μητέρες, οφείλουν να ανταποκρίνονται στην εικόνα μιας αδύνατης γυναίκας.

Κάπως έτσι σηματοδοτήθηκε η αρχή μιας σύγχρονης κουλτούρας πόλεμοι απώλειας βάρους, η οποία επηρέασε πόλεμοι απώλειας βάρους τις γυναίκες της εποχής σε όλους τους τομείς.

πόλεμοι απώλειας βάρους

Το Women's Own, ένα από τα δημοφιλέστερα γυναικεία περιοδικά στη Βρετανία, προώθησε με πάθος το μοντέλο του αδυνατίσματος και στα μέσα πόλεμοι απώλειας βάρους δεκαετίας του «ανέβασε» τη δίαιτα στα κύρια θέματα για συμβουλές ομορφιάς.

Το περιοδικό δημοσίευσε αμέτρητα άρθρα σχετικά με τη διατροφή και την άσκηση που προωθούσαν τα αδύνατα σώματα ως πρότυπο της μεταπολεμικής θηλυκότητας. Παραδόξως, οι δίαιτες για απώλεια βάρους στη δεκαετία του και δεν ήταν πολύ διαφορετικές πόλεμοι απώλειας βάρους τις σημερινές δίαιτες.

Μυστικά στην απώλεια βάρους

Ειδικότερα, τη δεκαετία του δόθηκε μεγάλο βάρος στις δίαιτες με χαμηλή περιεκτικότητα υδατανθράκων και στη δεκαετία του ήταν δημοφιλείς δίαιτες πόλεμοι απώλειας βάρους χαμηλά λιπαρά. Οι περισσότερες δίαιτες που προτείνονται στα σημερινά μέσα ενημέρωσης είναι συχνά ανασκευασμένες εκδόσεις των διατροφών που δημοσιεύθηκαν πριν από 50 χρόνια. Για πόλεμοι απώλειας βάρους την απώλεια βάρους το άρθρο πρότεινε την μείωση του ψωμιού, της πατάτας και των μπισκότων από τη διατροφή.

  1. Απώλεια «ελέγχου» είναι η απώλεια βάρους | Η Εφημερίδα των Συντακτών
  2. Πώς να χάσετε αποτελεσματικά το σωματικό λίπος

Η πόλεμοι απώλειας βάρους των υδατανθράκων έγινε μότο σε όλα τα άρθρα του περιοδικού που ακολούθησαν, τα οποία συμπλήρωναν με δίαιτες που περιείχαν μόνο κατανάλωση φρούτων, λαχανικών ή υγρών σε μια μέρα. Ενδεικτικό παράδειγμα του πόλεμοι απώλειας βάρους perfect?

πόλεμοι απώλειας βάρους τις καλύτερες τεχνικές για να κάψετε λίπος

Οι αναγνώστες κλήθηκαν τώρα να ετοιμάζουν πιο ισορροπημένα γεύματα, με μικρότερες μερίδες φαγητού και λιγότερες θερμίδες. Οι υδατάνθρακες, ωστόσο, συνέχισαν να απουσιάζουν από τις συμβουλές διατροφής και εμφανίστηκαν ξανά στα τέλη της πόλεμοι απώλειας βάρους του όταν το περιοδικό άλλαξε τελείως τα θέματα στα οποία έδινε έμφαση.

Αυτή η νέα τακτική ήθελε να προβάλλει το πρότυπο της λεπτής γυναίκας μέσα από καινοτόμες μεθόδους, όπως «No-diet Diet» και «Three-day-pounds-off-liquid Diet» Το περιοδικό ενθάρρυνε τους αναγνώστες να δοκιμάσουν οποιοδήποτε τρόπο απώλειας βάρους ήταν απαραίτητος για την επίτευξη του στόχου τους.

Ούρα εγκύων: μείον 20 κιλά σε 5 μήνες

Μεταξύ του και τουτο περιοδικό πόλεμοι απώλειας βάρους 40 διαφορετικές - συχνά αντίθετες μεταξύ τους - προσεγγίσεις για την απώλεια βάρους, όπως η «Διατροφή με βάση το κρέας», πόλεμοι απώλειας βάρους μπανάνας και γάλακτος», «Διατροφή μόνο με φρούτα», «Διατροφή Βουτύρου» και «Δίαιτα με θερμίδες τη μέρα».

Αυτή η ιδιαίτερη δίαιτα εξαιρετικά χαμηλών θερμίδων έγινε ιδιαίτερα γνωστή από το στον κόσμο απώλεια λίπους ξεκλείδωτη αεροσυνοδών που εκείνη την εποχή αποτελούσαν τα πρότυπα της θηλυκότητας. Τα κριτήρια επιλογής των εργαζομένων στις αεροπορικές εταιρίες θεωρούνται σήμερα άκρως σεξιστικά, καθώς αρκούσε να είσαι αδύνατη, όμορφη και ελεύθερη για να πάρεις τη δουλεία.

λοξή απώλεια λίπους θα χάσω βάρος χωρίς ζάχαρη

Σημειώνεται ότι μια δίαιτα με μόνο θερμίδες την ημέρα, μπορεί να προβεί άκρως επικίνδυνη για την υγεία μιας γυναίκας, καθώς είναι αδύνατο να λαμβάνει τα απαραίτητα θρεπτικά συστατικά και μπορεί να οδηγήσει σε σοβαρά προβλήματα υγείας. Το περιοδικό παρότρυνε τους αναγνώστες του να τρώνε ψωμί και να μετράνε τις θερμίδες τη μία εβδομάδα, απαγορεύοντας όλες τις μορφές υδατανθράκων και την καταμέτρηση των θερμίδων την επόμενη.

Σεξ 7 φορές την ημέρα - απώλεια 45 κιλών ετησίως

Υπήρχε δίαιτα που συνιστούσε την κατανάλωση ενός βραστού αυγού και μιας ντομάτας μέχρι έξι φορές την ημέρα, ανάλογα με την πείνα του καθενός. Ο τίτλος της δίαιτας δε θα μπορούσε να είναι άλλος από «Το λίπος εξαφανίζεται εκπληκτικά γρήγορα».

Πόλεμοι απώλειας βάρους συγγραφείς των άρθρων φρόντιζαν να υπενθυμίζουν στις μητέρες ότι «είναι ακόμα γυναίκες και πρέπει να παραμείνουν ελκυστικές και να μην παραμελήσουν τον εαυτό τους».

Το επιχείρημα ότι η αξία μιας γυναίκας αντανακλάται στην κρίση του συζύγου της επαναλήφθηκε ξανά και ξανά. Το περιοδικό περιγράφει πώς οι άνδρες θα ήταν δυσαρεστημένοι εάν οι σύζυγοι τους «αφεθούν» μετά από μερικά απώλεια βάρους καχεξία γάμου και μητρότητας.

Στις αρχές της δεκαετίες του το περιοδικό επίσημε ότι οι γυναίκες πρέπει να δείχνουν κομψές και αδύνατες και κατά τη διάρκεια της εμμηνόπαυσης.

Η έμφαση δόθηκε κυρίως στο καθήκον μιας γυναίκας να κρατήσει τη νεανικότητα της μέσα από μια λεπτή φιγούρα, που ανταποκρίνεται και στα πρότυπα ομορφιάς των μοντέλων στις πασαρέλες.

Πώς η δίαιτα και η απώλεια βάρους έγινε εμμονή στα χρόνια μετά τον Β' Παγκόσμιο Πόλεμο

Δεν περιορίστηκε μόνο εκεί όμως. Δε δίστασε να συνδέσει την «καλή μητέρα» με το σωματικό βάρος, τονίζοντας ότι τα παραπάνω κιλά μπορεί να μπορούν να δημιουργήσουν περισσότερες επιπλοκές στο αγέννητο παιδί.

Απομυθοποιώντας την κετογονική δίαιτα! Η καλύτερη διατροφή για όγκο ή απώλεια βάρους!

Πάντα τα άρθρα κατέληγαν στο γεγονός ότι με αυτούς τους τρόπους οι γυναίκες θα κρατούσαν χαρούμενους τους άντρες τους και αυτό ήταν το πιο σημαντικό. Η έλευση του δευτέρου κύματος φεμινισμού στα μέσα της δεκαετίας τουκαταδίκασε τη θέση που προέβαλε το περιοδικό για τον παραδοσιακό ρόλο πόλεμοι απώλειας βάρους γυναίκας σε σχέση με πόλεμοι απώλειας βάρους σύζυγό της κατά τα μεταπολεμικά χρόνια.

Ο Πόλεμος των Δύο Κιλών

Τότε ήταν που η λεπτή φιγούρα της γυναίκας άρχισε να συνδυάζεται με πόλεμοι απώλειας βάρους μηνύματα υγείας, ομορφιάς και ζωτικότητας και προωθήθηκε η απώλεια βάρους σαν διαβατήριο επιβίωσης στην κοινωνία.

Από το και μετά το περιοδικό δημοσίευε ολοένα και περισσότερα άρθρα σχετικά με τους αγώνες των γυναικών για περισσότερη ανεξαρτησία, προοπτικές απασχόλησης ή εκπαίδευση, αντανακλώντας, ίσως, τις μεταβαλλόμενες εμπειρίες των αναγνωστών. Πράγματι, η αναζήτηση της ισότητας στη δεκαετία του δεν ήταν απαραιτήτως αντίθετη με την άνοδο της καταναλωτικής κοινωνίας.

την ηλικία και την απώλεια λίπους απώλεια βάρους στέψη στέμμα

Όλο και περισσότερες έγγαμες γυναίκες εισήλθαν στο εργατικό δυναμικό από τα τέλη της δεκαετίας του '50 και μετά, ενώ υπήρξε αυξανόμενος δημόσιος διάλογος και συνειδητοποίηση του μεταβαλλόμενου ρόλου των γυναικών στην κοινωνία.

Η αυξημένη εστίαση του περιοδικού στη δίαιτα κατά τη διάρκεια της δεκαετίας του οφείλεται εν μέρει στις ανησυχίες για μια επικείμενη κρίση της παχυσαρκίας, καθώς οι αποδείξεις για τις επιζήμιες συνέπειες της υπερκατανάλωσης έγιναν ευρύτερα γνωστές.

Ιστορίες αρμονίας. Τρεις πραγματικές ιστορίες απώλειας βάρους

Παρόλο που οι δείκτες της παχυσαρκίας ήταν συγκριτικά μικροί τη δεκαετία τουοι έρευνες έδειξαν ότι οι καρδιακές παθήσεις, η υψηλή αρτηριακή πίεση και ο διαβήτης, άρχισαν να αυξάνονται επικίνδυνα. Όχι μόνο επειδή θα είναι υπέρβαρος αλλά επειδή όπως δείχνουν πόλεμοι απώλειας βάρους έρευνες διατρέχει πολύ μεγάλο κίνδυνο η υγεία του.

Επικοινωνία Στη «μάχη» για την απώλεια βάρους Μπορεί να ακούγεται παράλογο, αλλά η απώλεια κιλών μοιάζει σε ένα μεγάλο βαθμό με έναν… πόλεμο! Απαιτεί στρατηγική, υπομονή, σωστή προετοιμασία και τα κατάλληλα εφόδια.

Επίσης το λίπος αλλοιώνει τα εξωτερικά μας χαρακτηριστικά γνωρίσματα. Σίγουρα θα έχετε παρατηρήσει ότι οι εύσωμοι μοιάζουν μεταξύ τους», αναφέρει το περιοδικό.

Η έρευνα για την παχυσαρκία τροφοδότησε την κουλτούρα του αδυνατίσματος με αποτέλεσμα την περίοδο του και του να γίνουν δημοφιλή άρθρα που προωθούσαν την κατανάλωση γλυκαντικών ουσιών, χυμών και τροφών αδυνατίσματος.

Στη «μάχη» για την απώλεια βάρους - Sideral Sport - Για αντοχή απο σίδηρο

Δεδομένου του πλαισίου των άμεσων μεταπολεμικών χρόνων και της συντηρητικής στάσης του περιοδικού, τα δημοσιεύματα αυτά δεν προκαλούν έκπληξη. Το εντυπωσιακό όμως είναι πόσο λίγο έχει αλλάξει το κεντρικό μήνυμα για το αδυνάτισμα.

Κοιτάζοντας μέσω των ιστοριών απώλειας βάρους με τις φωτογραφίες, παίρνετε ένα απίστευτο κίνητρο και την εμπιστοσύνη ότι μπορείτε να χάσετε βάρος και να φανεί καλό επίσης. Το άρθρο θα αναφέρει τις πιο ενδιαφέρουσες ιστορίες μεταμόρφωσης από διασημότητες και απλούς ανθρώπους.

Πολλές δίαιτες απώλειας βάρους που δημοσιεύονται στα σύγχρονα γυναικεία περιοδικά είναι απλώς ανασκευασμένες εκδόσεις όσων κυκλοφόρησαν πριν από μισό αιώνα. Ένα λεπτό σώμα εξακολουθεί να συνδέεται με την ομορφιά, την σεξουαλικότητα και την αυτοπεποίθηση. Φαίνεται ότι το μόνο που έχει αλλάξει είναι ότι οι γυναίκες δεν περιορίζονται μόνο στην μητρότητα και το νοικοκυριό. Τα σημερινά περιοδικά συνεχίζουν μέχρι σήμερα να επαινούν τις γυναίκες που κρατιούνται σε πόλεμοι απώλειας βάρους μετά τη γέννηση των παιδιών τους ή μετά την εμμηνόπαυση.