Cize απώλεια βάρους σειρά. Το Slimmer δουλεύει καλύτερα; Οι επιστήμονες αναφέρουν


συνδέσμους απώλειας λίπους

Η μελέτη δημοσιεύθηκε στο επιστημονικό περιοδικό Nature Communications και όπως ανέφερε José Donato Junior, καθηγητής στο Ινστιτούτο Βιοϊατρικής Επιστήμης του Πανεπιστημίου του Σάο Πάολο ICB-USP και ένας από τους συγγραφείς των ευρημάτων, η αυξητική cize απώλεια βάρους σειρά είναι γνωστή για δεκαετίες, ωστόσο η νέα μελέτη έδειξε ότι κάνει πολύ περισσότερα από όσα πίστευαν cize απώλεια βάρους σειρά σήμερα οι επιστήμονες.

Όπως είπε, οι υποδοχείς της αυξητικής ορμόνης GH βρίσκονται σε μεγάλες ποσότητες στους μυς και τους ιστούς, στο ήπαρ και στα όργανα που εμπλέκονται άμεσα στον μεταβολισμό, αλλά τώρα διαπίστωσαν ότι ο εγκέφαλος είναι γεμάτος υποδοχείς GH.

Επίσης, διαπιστώσανε ότι η ορμόνη αυτή δεν εμπλέκεται μόνο στον μεταβολισμό της ανάπτυξης, αλλά επηρεάζει τις μεταβολικές αντιδράσεις που διατηρούν την ενέργεια όταν είμαστε πεινασμένοι ή κάνουμε δίαιτα. Η ανακάλυψη αυτή, η οποία είναι επίσης νέα στην επιστήμη, βοηθά να γίνει κατανοητό γιατί είναι τόσο δύσκολο να χάσουμε βάρος.

απώλεια βάρους έναντι απώλειας σωματικού λίπους απώλεια βάρους βουδισμό

Οι επιστήμονες, επί δεκαετίες προσπαθούν να καταλάβουν γιατί είναι τόσο δύσκολο να διατηρηθεί το βάρος που επιτυγχάνεται μετά τις θυσίες μιας επιτυχημένης διατροφής και γιατί είναι τόσο εύκολο να cize απώλεια βάρους σειρά αυτό το χαμένο βάρος. Η λεπτίνη cize απώλεια βάρους σειρά τώρα εθεωρείτο η κύρια ορμόνη που δρα για τη διατήρηση της ενέργειας όταν είμαστε πεινασμένοι.

Cize απώλεια βάρους σειρά να τη δοκίμασε κάποιος φίλος, ίσως τη δοκιμάσατε εσείς ή ίσως να διαβάσατε για τη συνεργασία της με την αμερικάνικη αλυσίδα παντοπωλείων Whole Foods, η οποία ανακοινώθηκε τον Ιανουάριο. Το Whole30 είναι ένα αυστηρό πρόγραμμα διάρκειας 30 ημερών — απαγορεύονται τα δημητριακά, τα γαλακτοκομικά προϊόντα, η ζάχαρη και τα υποκατάστατά της, το αλκοόλ, τα όσπρια, τα αρτοσκευάσματα, το junk food και τα θειώδη άλατα.

Τα επίπεδα της λεπτίνης στο αίμα είναι γνωστό ότι μειώνονται στην απώλεια βάρους, αλλά αυτή η γνώση δεν έχει οδηγήσει ποτέ τους ειδικούς στη δημιουργία μιας επιτυχημένης διατροφής ή θεραπείας με λεπτίνη που θα μπορούσε να μας επιτρέψει να χάνουμε βάρος και να μην το επανακτήσουμε και πάλι όταν σταματήσουμε τη δίαιτα. Η διαδικασία απώλειας βάρους περιλαμβάνει αρκετές μεταβολικές διεργασίες και αρκετές ορμόνες εκτός από τη λεπτίνη. Αυτή είναι η περίπτωση της αυξητικής ορμόνης GH, όπου οι ειδικοί διαπίστωσαν ότι είναι τελικά η απάντηση στην απώλεια βάρους, καθώς δρα στον εγκέφαλο με παρόμοιο τρόπο με τη λεπτίνη.

cize απώλεια βάρους σειρά

Ωστόσο, ενώ τα επίπεδα λεπτίνης πέφτουν, το αντίθετο συμβαίνει με την ορμόνη GH. Η απώλεια βάρους προκαλεί αύξηση των επιπέδων της κυκλοφορίας του αίματος της GH.

Γρηγορη απωλεια Σωματικου Βαρους ; Ναι με αυτη τη διαιτα

Οι ερευνητές διαπίστωσαν ότι cize απώλεια βάρους σειρά υποδοχείς της αυξητικής ορμόνης GH στον υποθάλαμο ενεργοποιούν ειδικά έναν μικρό πληθυσμό νευρώνων που ονομάζεται AgRP, και οι οποίοι με τη σειρά τους αυξάνουν την όρεξη και μειώνουν τον ενεργειακό μεταβολισμό. Με άλλα λόγια, οι επιστήμονες ανακάλυψαν ότι η απώλεια βάρους προκαλεί αύξηση των επιπέδων του υποθαλάμου της αυξητικής ορμόνης GH, η οποία ενεργοποιεί τους νευρώνες AgRP, καθιστώντας την απώλεια βάρους πιο δύσκολη και εντείνοντας την αίσθηση της πείνας.

συμβουλές χάνουν βάρος σε μια εβδομάδα

Cize απώλεια βάρους σειρά είναι ακριβώς η ίδια λειτουργία που εκτελεί η λεπτίνη. Η εξοικονόμηση ενέργειας είναι τόσο σημαντική για τον οργανισμό, γι αυτό και ο άνθρωπος είναι προικισμένος με δύο μηχανισμούς εξοικονόμησης ενέργειας, ένας ενεργοποιημένος από λεπτίνη και ο άλλος από την αυξητική ορμόνη GH.

cize απώλεια βάρους σειρά